डॉ सरनजीत सिंह फिटनेस एंड स्पोर्ट्स मेडिसिन स्पेशलिस्ट आप सभी मेरी इस बात से ज़रूर सहमत होंगे कि किसी भी छोटी-बड़ी समस्या के उचित समाधान के लिए उस विषय पर सटीक जानकारी होना बहुत ज़रूरी होता है. अब अगर समस्या आपके स्वस्थ्य से जुड़ी हो तो ये जानकारी और भी ज़रूरी हो जाती है. आज…
माटी के दो लाल मोहन दास करमचंद गांधी और लाल बहादुर शास्त्री की जयंती पर पूरा देश नमन कर रहा है। आजादी की लड़ाई के महानायक बापू और जय जवान जय किसान का नारा देने वाले देश के दूसरे प्रधानमंत्री शास्त्री जी के योगदान को सभी याद कर रहे हैं। महात्मा गांधी को देश ने…
डॉ. नितिन सेठी समय अपने गर्भ में अनगिनत रहस्यों-तथ्यों को समेटे रहता है। अपने प्रवाह के साथ समयचक्र इन्हें अपने अस्तित्व में अतीत का चोला पहना देता है। अतीत के रूप में ये रहस्य और तथ्य इतिहास की संज्ञा से विभूषित होते हैं। इतिहास में मात्र अतीत या प्राचीनकाल की घटनाओं का संकलन ही…
जेआरडी टाटा ने जब 1932 में टाटा एयरलाइंस की स्थापना की होगी तो कभी सोचा भी नहीं होगा कि उनकी कंपनी को सरकार ले लेगी। फिर एक दिन ऐसा भी आएगा जब उसी सरकारी कंपनी को एकबार फिर टाटा संस खरीद लेगा। 68 साल बाद ही सही लेकिन विमान क्षेत्र में देश कि नंबर वन…
कुछ दिन पहले का किस्सा तो आपको ध्यान ही होगा जब दक्षिण दिल्ली के एक रेस्टोरेन्ट ने एक महिला को केवल इसलिए प्रवेश नहीं दिया था क्योंकि उसने साड़ी पहनी थी। खुद को अल्ट्रा माडर्न घोषित करने वाला रेस्टोरेन्ट दरअसल नियमों की धज्जियां उड़ाकर अवैध रूप से चल रहा था। जिसके बाद दक्षिण दिल्ली नगर…
सिद्धू के मूड को भगवान भी नहीं समझ सकते हैं। कब मन में आए और क्या निर्णय ले लें, ये कोई नहीं जानता है। ठीक दो महीने पहले तक वो पंजाब में कांग्रेस का अध्यक्ष बनने के लिए एड़ी- चोटी का ज़ोर लगा दिया था। तब उनकी लड़ाई उस समय के मुख्यमंत्री कैप्टन अमरिंदर सिंह…
दुनियाँ भर अपनी आवाज का जादू चलाने वाली भारत रत्न लता मंगेशकर का आज 92वां जन्मदिन है। दीदी के फैंस इस अवसर पर उन्हें बधाई दे हैं। देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने भी लता मंगेशकर को जन्मदिन की बधाई दी है. पीएम ने ट्वीट कर उन्हें जन्मदिन की बधाईयां दी है। उन्होने लिखा, ‘आदरणीय…
कैप्टन कोहली की कप्तानी को लेकर टीम इंडिया में विद्रोह का बिगुल बजने लगा है। क्या यह बिगुल खुद स्पिन सम्राट आर आश्विन ने बजाया है। भले ही इस बात की अभी तक पुष्टि न हुई हो लेकिन यह बात साफ हो गई है कि विराट कोहली के अड़ियल रवैये की शिकायत बीसीसीआई से की…
डॉ सरनजीत सिंह पिछले करीब 20-25 सालों में फिटनेस शब्द का जितना प्रयोग हमारे देश में हुआ शायद ही किसी देश में हुआ होगा. तमाम टीवी चैनल्स पर आये दिन इसकी चर्चा होती है, अख़बारों और मैगज़ीन्स में फिटनेस और लाइफस्टाइल से जुड़े डेली और वीकली कॉलम्स छप रहे हैं. इसके अलावा इंटरनेट पर हज़ारों-लाखों…
लेखक : मनीष शुक्ल मंदी की तलवार अचानक ऐसे चल जाएगी ये तो कभी सोचा भी नहीं था… रौनिक उपाध्याय सुबह तैयार होकर ऑफिस गया और शाम को टर्मिनेशन लेटर लेकर घर लौट आया। रौनिक घर आकर सीधे बेड रूम में जाकर पसर गया। न सुनिधि से कुछ बोला, न ही यशी को गोद में…
