नया साल आएगा तीसरी लहर लाएगा, कैसे हो कंट्रोल जगदीश जोशी वरिष्ठ पत्रकार मूड आ जाए तो सब कुछ संभव, मुश्किल से मुश्किल काम आसान। ऐसे ही कई मूड एक साथ आने को उतावले हो रहे हैं। पहला मूड- नए साल के स्वागत का, अंग्रेजी वर्ष 2021 खत्म हो रहा है, शुक्रवार को उसका आखिरी…
अगर आपको बहुत गुस्सा आता है तो इस पर तुरंत नियंत्रण कीजिये वरना आपको अटैक यानि पक्षाघात हो सकता है। नेशनल यूनिवर्सिटी ऑफ आयरलैंड के शोध के अनुसार आपका गुस्सा या किसी बात को लेकर नाराजगी स्ट्रोक की वजह बन सकता है। स्टडी में कहा गया है कि गुस्सा और भारी शारीरिक परिश्रम की वजह…
डॉ रजनीश त्यागी सागों का सरदार है बथुआ, सबसे अच्छा आहार है बथुआ ! बथुआ को अंग्रेजी में Lamb’s Quarters कहते हैं ! इसका वैज्ञानिक नाम Chenopodium album है ! साग और रायता बना कर बथुआ अनादि काल से खाया जाता रहा है ! लेकिन क्या आपको पता है कि विश्व की सबसे पुरानी महल…
“विश्व खाद्य दिवस” के उपलक्ष में “बुद्धा पीस फाउंडेशन” व “माहेराज ग्लोबल संस्था” द्वारा एक बैठक का आयोजन किया गया जिसमें स्वयं सहायता समूह की ग्रामीण महिला किसानों व क्षेत्रीय कृषक उत्पादक संगठन से जुड़े कृषकों के बीच” बेहतर उत्पादन, बेहतर पोषण, बेहतर वातावरण व बेहतर जीवन” के वैश्विक विषय पर सभी उपस्थित लोगों का…
डॉक्टर द्वारिकानाथ कोटनीस के जन्मदिवस को “बुद्धा पीस फाउंडेशन” द्वारा विश्व शांति दिवस के रूप में मनाया गया। इस अवसर पर एक अंतरराष्ट्रीय संगोष्ठी, “डॉक्टर विदाउट बॉर्डर” नेमिनाथ होम्योपैथिक मेडिकल हॉस्पिटल एंड रिसर्च केंद्र आगरा में आयोजित की गई। जिसमें बड़ी संख्या में विशेषज्ञ एवं मेडिकल छात्र छात्राओं ने भागीदारी की। संगोष्ठी में मुख्य अतिथि…
डॉ सरनजीत सिंह पिछले करीब 20-25 सालों में फिटनेस शब्द का जितना प्रयोग हमारे देश में हुआ शायद ही किसी देश में हुआ होगा. तमाम टीवी चैनल्स पर आये दिन इसकी चर्चा होती है, अख़बारों और मैगज़ीन्स में फिटनेस और लाइफस्टाइल से जुड़े डेली और वीकली कॉलम्स छप रहे हैं. इसके अलावा इंटरनेट पर हज़ारों-लाखों…
इन परिवर्तनों को करने से आपके जीवन के सभी पहलुओं में लाभ होगा। यह आपके मूड को बढ़ा सकता है, लचीलापन बना सकता है। आपके जीवन के संपूर्ण आनंद को बढ़ा सकता है। मनीष नागर – “ग्रोथ मार्केटर और प्रैक्टिशनर लाइफ कोच”! 1. एक चीज पर फोकस करें (पल में)। दिनचर्या की गतिविधियों के प्रति…
ब्रिटेन, अमेरिका और रूस समेत कई बड़े देशों में कोरोना के बढ़ते आंकड़े भारत के लिए चिंता बढ़ाने वाले हैं। भारत में करीब 68 प्रतिशत लोगों में एंटीबॉडी मिली है, इसके बावजूद कोरोना के आंकड़ों का 40 हजार के आसपास रुक जाना किसी खतरे की घंटी से कम नहीं है। विशेषज्ञों ने चिंता जताते हुए…
बीते कुछ समय में देशवासियों पर आए घनघोर संकट ने सबकी ज़िंदगी बदल दी है। करोना की दूसरी लहर मौत की तरह ज़िंदगी में घर कर गई है। ये दिन मौत के काले साये की तरह हमारे आसपास मँडराते रहे। लेकिन शुक्र है कि केंद्र सरकार ने तेजी से कदम उठाए, जिसके परिणामस्वरूप हालात अब…
